時々我が家にやってくる孫娘が、一ヶ月前くらいに、なにがいいかと食事を聞いたとき、「カレー」と答えたので、妻がカレーを手作りした。それを食した私は、どうしたことかこれまでにないことだが、蕁麻疹に。ま、よく蕁麻疹が出る妻の持っていた薬でしばらくして収まったことがあった。その後、カレーは避けて来たのだが、一度里帰りで広島のセブンイレブンで買って食したときは問題なかった。

　今回も同じプロセスで、また妻の手作りカレーを食したら、てきめんまた同じ症状が出たのである。寝ていた妻を起こして薬を所望した時、妻はなんと「マッシュルームが原因かも」と宣うたのである。確かに妻のカレーにはマッシュルームが入っていて、いい歯ごたえであった。いずれにせよこれまでマッシュルームを食したときそんな反応出たことないにもかかわらずなのだが。

　いつものように素人判断で、肝機能が劣化してきているのかもと。

　色々老化のことメモっているうちに、気になることあり。それは、腰が痛いの、視力が落ちたのと書いているが、それも実は一時のことで、そのあとそれなりに快復していることが多いのである。よくなってもそれは書かない。その時は別の事に気をとられていたりするからだ。

　だからメモ的には不調の嵐で、累積的不調はかなりのものとなり、読者の印象としてそれでも図太く生きてる感じするかもなのだけど、実際にはそんなことないわけである。

　もちろん、若くないので完全復調というわけにはいかない。螺旋型で体調は確実に落ちてきているはずだ。復調にも時間がかかる。広島から帰京して今日でなか2日経ったが、昨日など意識がぼーとなっていたし、アイスなんかの冷たいものをのべつくまなく食していたせいで、胃のくたびれを自覚している今日この頃。気のせいか、いや確実にお勉強への意欲も気分が乗らない今日この頃、なのである。

　もとよりリタイアだから夏休みがあるわけではないが、自意識的に今日から9月上旬まで夏休みなのだ。というのも読書会なんかが夏休みにはいったからである。

　急ぎの仕事があるわけではないが、妻が「不要物は捨てよ！」と厳しいので、まずもって私以外の不要物廃棄をしなけりゃと。今日、試しに帰省のJRを予約してみたので、帰省までの間にすべきことをしておこう。

　大規模修繕工事のときはずした網戸を洗おう、と思っておりながら、虫が入ってこないのをいいことに（自宅マンションではセミの声すら聞こえない）ずっと放りっぱなしにしていた。まずはこれを洗って嵌めこまなければならない。

　平行して衣類の廃棄。未だ成長過程にあるわが肉体に合わない奴を容赦なく捨てる。併せて海外での調査旅行用品も。

　これが大本命なのだが、本を捨てる･･･。同時に、リタイア時に研究室から持ちこんだ雑品も。さすれば､居間に進出してきていた書類とかも、本来の勉強部屋に収まって、妻の居場所も確保できるであろう、うう。(^^ゞ

　四月下旬の講演会準備の疲れがまだ抜けていないというか、とりわけ視力がまた落ちてきた感じである。こんな調子で段々と活字忌避となるのだろうか。

　今日、メールをみていたら、三〜五月の時期の特産、タロッコオレンジの宣伝が出ていた。それで思い出したのだが、今年は注文しなかったなあ、と。ちょうど講演会準備の時期で失念していたのだろうが、残念。もちろんこのオレンジ、すでに売り切れとなっていたが。

　私の数少ない季節の食べ物趣味の一つを失念するなんて…

　それにつけても、広島の実家から帰るとき、火元なんかをうっかり失念していたらと思うと、空恐ろしい感覚に襲われてしまう。

　今日、目が覚めたらなぜかぎっくり腰風な痛みが腰にあって、だが原因はよくわからないのである。単純なぎっくり腰だとたとえばグギッと衝撃あったりした自覚があるものだろうが、朝起きてみたら両背骨脇の筋肉？の疲労感があっただけのことだ。

　ひょっとしたら、これって内臓系の疲労が現れているのでは、とはいつもの私の素人診断で、嫁さんには一笑に付されそうだが、ここのところの講演会準備での疲れの延長線上ではと。準備中は食欲も旺盛で間食ものべつくまなくバリバリ食べていた感じなのだが、最近はお茶漬けさらさらでいい感じ。間食なんかほとんどしなくなったのだ。

　まあ77歳なので、そういうことあっても不思議ではないか。

【追記】翌日、ますます痛くなった。さてされどうしたことか。

【追記】どうもこの腰痛はささいなものではないので、思いだしてみたが、4/25の講演会場に行く前に大学図書館に書籍を返して新たに三冊借り出し、講演会場に向かったのだが、携帯パソコンやレジタルプロジェクタ関係器具もぶら下げていたので、この負荷が原因なのだろうか。当日から10日も経って出てきているのが不思議であるが、としとったらそんなものなのだろうか。もう無理は効かないというわけか。

　私は大学生時代以降に花粉症を患っていた。人生の盛りの時代にずっとだった。春といういい季節がある意味どん底で、2月ごろから梅雨まで日々苦しめられてきた。

　それがいつの間にか薬もいらなくなって久しく、ああ、一説に年取ったら治る（鈍くなるから）というのは本当なんだと安堵したものだった。

　それが今年は4月になってどういうものか再発した。はじめは春っぽいむずかゆい天候のせいとか、4/25の講演会準備というプレッシャーが心理的に（これがそう馬鹿にならないのだが）そうさせているのかもと思っていたが、結局講演直前の一週間は作業は全然はかどらず、それが終わって一週間経つのにまだ尾を引いている。

　唯一有り難いのは若い時のような咳と水のように鼻水が絶えず出てきて、体中が熱を持っていがかゆいといった重症ではなく、目がかゆいのとたぶん鼻水が痰となってせっせと生産されているといった具合で、薬を飲むほどではないことだ。

　だから、花粉症というよりはアレルギー症と言ったほうがいいのかもしれない。

　ところで、最近気付いた老化現象なのだが、孫娘との対話で臭気感知の衰えについて気付いた件は述べたことあるが、今回は聴力減退である。妻がテレビの音声が聞こえにくいといったので数年前に購入した機器で、気付いたら私の場合もボリュｰムを知らず知らずのうちに最近大きくしていたのだった（ところで、最近妻はあまり聞こえないと言わなくなったのはなぜ？）。

　学習会の大先輩から聞いたのであるが、固定電話が鳴っても取らないのだそうだ。　その大先輩によると、とらないでいると機械録音での通話などすぐ切れるので、ああやっぱりとなるのだそうだ。

　そういえばなぜか最近はたまに電話でのアンケート調査が入るようになって、先日も「予定されている参議院選挙の調査です」とかいって10問程度の簡単な質問にこんなんでなにがわかるのだろうと思いながら、支持政党など適当に答えたのだが、敵の目的はさりげなく聞いてきた「お住まいは単独住宅ですか、集合住宅ですか」にあり、要するに盗みに入りやすいかどうかの瀬踏みのためだ、と聞かされて、あれれひっかかっていたんだ、と。

　似たような事例で、これも固定電話だが、「入金されていないのでこの電話はあと２時間で切れます」という、荒唐無稽な電話が入ってきたことが最近２回あった。うちはもう別会社なので、まあこんな電話は本気にしないが。

　最近は、電話してもネームディスプレイが多くなっているように感じるし、使用料を払ってそうしている人もいるらしい。

　空き巣に入られても現金や貴重品があるわけでもない貧乏な年金生活者であるが、最近は裏アルバイトで応募したド素人の強盗がいるような物騒な世相なので、できる範囲で自己防衛するにこしたことはない。

　しかし、メールでのカードの期限切れ通知などの請求は、記憶が曖昧なので、私にとっては難物である。知らないうちに個人情報を書き込んだこともかつてなかったとは言えない。最近の自衛策としては放り投げておいて、まあ何かで不便になったら対応しようというレベルなのだが、それでも知らないうちに預金から引き抜かれているのかもと不安である。

[BS] 2025年03月25日 午後9:00 〜 午後10:00

　後で妻に聞いたら、そんなことは数年前から常識になっている、といっていたので、ここでも知らなかったのは私だけのようだ。実は私もすでに糖尿になっているらしいので、特に視力を失うことになると致命的で、他人事ではないのだが。

　糖質の摂り過ぎは糖尿病その他の生活習慣病の根源といわれてきて久しいが、ダイエットすればいいと、そう一口で言い切れるほど簡単でない体の仕組みが絡んでいるようだ。

　実は体内で養っている腸内細菌は各人各様に異なっているので、血糖値の上昇原因も、人によって違っていることがわかってきたらしい。ということは一般論で解決できないわけなのだが、番組では触れていなかったことだが、そのための検査には多額の費用がかかるので、現状では現実的でなく、現在やっているように、医者が薬を投与して反応をみながら調整していくのが、一番手軽で早道なのだ、と妻は言っていた。

　だがこの論も、そのへんの医者がちゃんと調整せず無自覚に同じ処方を継続しているかもなので、いつも正しいとは限らないはずだ。

　昨日昼、スペアリブにかぶりついていたら、唐突に喉が詰まって、吐きそうになった。これまでこういった体験がないので素人判断だが、気管支への異物混入ってこんな感じか、という印象。そういえば、胃の消化機能も落ちているようで、キャベジンを飲むことも多くなった。ま、食事以外に間食とらなければいいことなのだろうが、パソコンの前に座っているとストレスでやたら食べたくなるので、最近はグラノラをばりばり間食している。

　そのころから連動して、どういうものか大便の排便がなかなか快調で、その上、排便後のホッとした感じがなかなかいい。爽快感に襲われるのである。しかし頻尿は相変わらずで、その我慢がなかなか出来なくなっているのは残念な状況だが。

　　そのうえ運動不足がたたって、足腰の弱体化も困ったものだが、外に出るのが億劫になって、その上この寒さだからなおさらである。

　

　朝起きてパソコンに向かっていたら、昼前になって起きてきた孫娘が「フロに入った？」と聞いたので、たぶん風呂に入りたいのだろうと思って「まだだけど、お先にどうぞ」といったら、鼻を押さえながら「ジジが臭う」と。

　要するに、私がくさかったのである。そんなに接近しないのにくさい臭いを感知するなんて、そんなにおれは臭うのかと。もっとも自分の臭いは本人にはわからないのが常であるが。ややあって何が臭っているのかと聞くと、頭を傾げながら「ニンニクかも」と。昨晩は土佐の鰹の叩きをたっぷりニンニクとネギをかけて一尾食したので、あああれかと。

こういった孫娘がときどき発する警報を私は歓迎している。以前、「自分は気にならないけど、人前では歯をシーハーするのは気をつけた方がいいよ」と言われたことあった。虫歯にものが挟まっている感じが不快で盛大にやっていたのだろう。以後多少気をつけるようにしている。妻は何も言ってくれない。鼻がきかなくなったし、耳も遠くなったからだと本人は言っているが。

　とまれ、本日予定していた理髪店は明日に延ばすことにした。